Fle-xx das Rückgrat-Konzept

Endlich wieder schmerzfrei leben und bewegen können ist mit dem fle-xx-Rückenzirkel in kürzester Zeit möglich. Die speziell geschulten Trainer geben eine genaue Einweisung in den Zirkel, zudem ist während der Übungsabfolge ein Ansprechpartner dabei. Die Trainingsgeräte sind einfach zu bedienen und die Übungen leicht auszuführen.

Der fle-xx-Zirkel ist für jeden geeignet, der von Rückenschmerzen geplagt ist:

Das Training an fle-xx arbeitet Fehlhaltungen aktiv entgegen und reduziert somit schmerzhafte Zustände im Körper. Bei sitzender Tätigkeit oder einseitiger Belastung wie beispielsweise im Radsport kann fle-xx präventiv eingesetzt werden, um lange schmerzfrei und leistungsfähig agieren zu können.

So kann auch jemand, der noch keine akuten Schmerzen hat, von regelmäßigem Training an fle-xx profitieren. Die körperliche Belastung im Alltag ist in den letzten Jahren rapide gesunken, dank Auto etc. wird der Mensch immer bequemer und körperlich inaktiv. Der Körper ist jedoch auf Belastung und Betätigung ausgelegt; einem ganzheitlichen Training kommt so eine große Bedeutung zu. An fle-xx wird der Muskel entgegen der einseitig gebeugten Alltagshaltung wieder in die Länge trainiert und bewegt – man spricht hier von Muskellängentraining.

fle-xx bietet ein fehlerminimiertes, hochwirkungsvolles Training, das altersunabhängig und ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden kann.

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